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      6月净利润创历史最高美联储官员Evans不担心通胀率大升据韩联社报道,韩国和朝鲜12日在板门店韩方一侧的“和平之家”举行了2007年以来的首次高层会谈,双方就各自关心的议题交换了意见。韩朝双方各派出五名代表出席了会议。韩方首席代表是青瓦台国家安保室次长金奎显,朝方首席代表是统一战线部副部长元东渊。据悉,会谈目的并非为达成某项协议或缩小意见分歧,因此双方并未提前拟定会谈议题,仅就共同关心的议题阐明自身立场并了解对方诉求。韩联社援引韩国统一部不愿透露姓名的官员的话说,韩朝双方以“诚恳”的姿态听取了对方在一些问题上的立场。朝鲜重申了长期以来的诉求,包括要求韩美停止即将举行的“关键决断”和“鹞鹰”联合军演。会谈进行三个多小时后,双方首席代表开始了“单独对话”。这名官员没有透露对话细节。韩联社分析指出,此次会谈有望为未来韩朝关系发展“定调”。金奎显在会谈前接受采访时表示,韩方将与朝方进行开诚布公的会谈,以“寻求打开朝鲜半岛新局面的契机”。韩方将把会谈重点放在推动离散家属会面如期举行上。新闻推荐空中技巧中国“金花”摘银14日,中国自由式滑雪空中技巧的“四朵金花”中三人闯入决赛,两人杀入前四,却最终收获银牌,十分遗憾。在一场令人揪心的超级决赛中,李妮娜与徐梦桃晋级夺冠战,与卫冕冠军、澳大利亚的莉·拉斯拉...相关新闻:“欢喜冤家”陷入“热恋”

      上半年财政收入运行总体平稳双方近10次交锋,利物浦录得6胜2平2负,大球率为70%,赢盘率为80%;主要伤停:主力后腰亨德森在首回合的交锋领到黄牌,此役将遭遇停赛,主力后卫马蒂普、替补后卫戈麦斯、主力后腰埃姆雷詹以及中场大将拉拉纳等4人继续因伤缺阵。猎球者网预测:曼城首回合落后三球,此役球队主场不得不采取主动战术,对于曼城有利的是球队本赛季主场成绩稳定胜率较高,加上阿圭罗的复出给予锋线有力的支持。而利物浦目前阵中后防线上多人伤停,此役恐怕难以阻挡曼城疯狂的进攻,大球不妨多加关注。目前盘口方面已经从一球升至一球球半盘口,外界对于曼城主场雪耻抱有较大的期望。曼城有望主场挽回颜面。让球推荐:曼城(即时一球球半盘)(来源:猎球者)[李絮儿]双色球18040期蓝球推荐:一码毒蓝10亚锦赛开赛前3个月,扬纳基斯匆忙接手中国男篮,结果淘汰赛输给中华台北,无缘四强引发中国篮坛巨大震动。而就在两个月前,中国足球刚刚酿造了“6·15”惨败,为此卡马乔遭解职。其实对比扬纳基斯和卡马乔,两位洋帅在中国都遇到了太多相似的问题,惨案过后,扬纳基斯会不会是下一个卡马乔呢?虽然截至目前从篮协传出的种种信息显示,扬帅帅位或可安全,但来自球迷的压力却不可忽视,有消息称,扬帅去留可能在未来两三天内见分晓。 “闪婚”上位,卡马乔比扬帅更仓促2011年8月14日,足协与万达的选帅大戏落幕:足协宣布卡马乔成为国足主帅。接下来在9月2日,卡马乔就将率领国足出战20强战的首轮小组赛。也就是说,在短短19天里,卡马乔必须完成包括熟悉球员、制定战术乃至研究对手在内的一系列工作。无论从哪个角度来看,这个时间都实在是太过短暂了。中国男篮的选帅工作可谓旷日持久,自从2012年12月份就开始遴选外籍主帅,今年4月26日,体育总局作出批复,确认扬纳基斯正式履新。值得一提的是,扬纳基斯并非篮协首选,只是在经过为期半年的选帅过程后,篮协无法确定合适的人选,此时才仅仅通过观看扬纳基斯的带队录像并经过简单沟通后,就确定了他的入主。扬帅满打满算得到了两个半月的时间,要用70多天时间让中国男篮走出邓华德的美式风格,将自己的欧洲篮球理念灌输给陌生的弟子们,要充分了解亚洲诸强的情况和最新动态,并且为即将到来的洲际大赛做好准备,谈何容易。从卡马乔到扬纳基斯,我们请回的外籍名帅都是匆匆上任,扬帅从抵京到亚锦赛首战得到的备战期不到3个月,而卡马乔从上任到世预赛首秀更只有两周。成名欧洲,扬纳基斯比卡马乔更成功卡马乔18岁便加盟皇家马德里,在西班牙国家队,他效力长达13年。卡帅的执教履历也可谓光鲜,向左是执教皇马的光辉履历,向右拥有带西班牙出征世界杯的不俗经历,曾经执掌西班牙国家队4年之久,参加了2000年欧洲杯和2002年世界杯两届大赛。就俱乐部而言,他两次执教皇马,执教本菲卡时获得葡萄牙杯。扬纳基斯是希腊传奇后卫球员,曾经各7次拿到希腊杯以及希腊篮球联赛冠军,有过单场73分的神勇发挥。在希腊国家队,他效力长达20年,代表国家队出战的351场是欧洲纪录,5301分的本国得分纪录也至今无人能破。扬纳基斯退役仅仅1年就接过希腊国家队教鞭,执教两年先后率队获得欧锦赛及世锦赛殿军。转战俱乐部之后,他先后执教帕尼奥尼奥斯以及马洛斯,更用活明星控卫斯潘诺里斯,将名不见经传的马洛斯打造成希腊顶级劲旅。2004年开始再度执教希腊国家队,扬帅先后率队赢得欧锦赛冠军及世锦赛亚军,2006年世锦赛6分击败梦之队更是成为国际篮球的经典战例。2008年至2010年执教帕纳辛纳科斯期间,他率队赢得希腊杯,并且两度杀进欧洲联赛前四。打工中国,扬帅暗斗篮协、卡马乔不招足协待见同为欧洲名帅的扬纳基斯和卡马乔,在中国有着相同的身份,那就是高级打工仔,但作为雇员的扬卡二人恰恰与身为雇主的篮足协有着明争暗斗,卡马乔跟足协的问题出现在方方面面,从房租、翻译、配车,到后勤保障以及数据提供,矛盾从小流汇聚成江海,最终在“6·15”惨败发生后彻底不可收拾,也直接导致了卡马乔的下课。反观扬纳基斯,他的问题更多在于被无形的手所操控,他与篮协之间的问题还相对单纯,主要存在于业务层面。比如至关重要的亚锦赛名单都无法按照其意愿来决定,篮协不愿放权,是限制扬帅真正发挥作用的关键障碍。篮协领导不愿将权力全部下放给希腊名帅,这一点从亚锦赛名单的递交便可见一斑。根据媒体的报道,扬纳基斯最初递交的12人名单没有老将朱芳雨及王治郅,但篮协强令扬帅必须带上两位王牌球员,结果自然是小胳膊拧不过大腿,大郅与朱芳雨双双入围,扬纳基斯无法阻止篮协将所有的大牌球员汇集于最终的名单之中。在唯成绩论的篮协面前,扬纳基斯做不了中国男篮更新换代的主。将帅失和,性格决定命运,同样固执的两人逐渐失去威信“6·15”惨败发生后,关于国足将士放弃比赛一心做掉卡马乔的说法甚嚣尘上,这样的传言是真命题的可能性不高,但至少从一个侧面证明卡指导在国足队内并不得人心,豪门出身的卡马乔性格固执、不愿与球员多交流沟通、不愿入乡随俗……种种问题的存在让球员们很难跟他建立起信任甚至情感,在球场上也很难为其竭尽所能。卡马乔乐于将责任归咎于他人,不愿做自我检讨,比如“6·15”惨败后,卡指导上交的书面总结,将问题归咎于球员、俱乐部以及足协,完全没有谈到自己的问题。扬纳基斯的问题同样与固执有关。习惯了欧洲职业篮球环境的他在训练中严格要求,对新老球员一视同仁,这显然会导致部分老队员失去固有的特权,而其高强度的训练更让部分老将无法认同,从而心生怨念。他在集训期间不允许球员离开酒店,甚至在大堂做到夜里盯梢,这让自由惯了的球员们心生反感。他甚至以名额不够为由拒绝老将王治郅带理疗师去菲律宾。部分媒体甚至传出某国手声称“(亚锦赛)让我打我就打,不让我打我也无所谓”的桥段,在这样的情况下,有太多事情是扬帅所无法左右的。扬纳基斯,不该再成为卡马乔式替罪羊从2011年8月14日到2013年6月24日,卡马乔期间的带队成绩并不尽如人意,但他毕竟得到了为期将近两年的时间来证明自己的能力。在亚锦赛耻辱性地无缘半决赛之后,扬纳基斯是否应该留任也成为业界讨论的焦点,更多专家还是认为应该给希腊名帅更多的时间,而不应该仅仅因为一次亚锦赛的失利就让他悲催地沦为替罪羊。暂时将面子问题放到一边,暂时摒弃唯成绩论的惯有标准,正视中国男篮新老交替的现状。卡马乔已然离去,他的下课究竟是因为自身能力或者性格,是球员发挥不够给力,还是中国足协不作为,只能留待后人评说。扬纳基斯命悬一线,我们希望他不要重蹈卡马乔的覆辙,成为球队战绩不佳的替罪羊。虽然扬纳基斯是否会像卡马乔一样被扫地出门还不得而知,但是失去成绩“遮羞布”的篮协却暴露得越来越像足协。 (网易)新闻推荐既想表达“敬意” 又担心与中韩关系进一步恶化 安倍“8·15”不“拜鬼”但献祭祀费日本首相安倍晋三的身边人士说,考虑到与中国、韩国的关系,安倍决定15日、即日本投降纪念日不参拜靖国神社,改以执政党党首身份献上祭祀费。只是,包括三名内阁大臣、一名自由民主党高级干..埃及警方清场

      今年是马年。马在中国文化中有着独特的地位。中华民族的图腾是龙,而龙与马时时相提并论,并称为“龙马”,由此可见马的地位之高。马也是中国最古老的绘画主题之一,从汉代“马踏飞燕”的雄姿,到唐太宗“昭陵六骏”的长啸,再到徐悲鸿笔下的奔马……马的艺术在中国历史悠久,其风格、内涵不断变化。但我们真正理解马画的符号性语言和内涵吗?早期马画 中国马画两大主题:御马像和人马图纵观中国历史,最早的马是因军事目的而被引进中原地区的。它们主要被用来装备骑兵以抵御来自西北游牧民族的侵犯,因此成为那时最有价值的贡品之一,而拥有马匹也成了皇亲国戚与士大夫的特权。因此在早期中国画里,马通常出现在战争或狩猎场景中。早期马画最重要的两个主题是“穆王八骏”和“伯乐三马”,并由此发展出两个最典型的马画系列:御马像和人马图。最早的中国御马图可能就是《穆王八骏图》。它记录了当年周朝第五位君王周穆王游历西方期间,原先臣服于穆王的九夷开始与徐国热络,中原空虚,宗周危机,穆王闻讯,立即跳进八匹良驹所拉的马车,昼夜兼程,返回宗周,兴师东征,大破徐夷。为了纪念他的凯旋和政权巩固,他吩咐人画下了他的八匹战马。从此以后这个主题就成为了中国马画的典型图示。据宋朝郭若虚《图画见闻志》记载,《穆王八骏图》真迹在公元三世纪的晋武帝时期(公元265~290年)还流传在世。后来,晋武帝诏令史道硕照原样描绘出来。史道硕的这幅摹本一直在南朝宫廷流传,宋、齐、梁、陈均将之视为国宝,直至陈为隋朝所灭。此画流落到贺若弼手中,齐王杨暕以骏马四十匹、美锦五十段换到,并将之进献给隋炀帝。到唐贞观年间,唐太宗将这幅传奇画作借给魏王李泰,因而,此画被传移摹写后传于世上。“穆王八骏”的传奇意象及其所表达的统治者的光辉形象,使得许多后来的帝王纷纷仿效,来赞颂、记录自己的战马。其中唐太宗把自己的军事成就以六匹战马像的形式铭记,这六匹马的画像后来被复制到石板上,放在了太宗的陵墓昭陵里,被称为“昭陵六骏”。另一个早期中国马画的主题是“伯乐三马”,描绘了公元前七世纪伯乐发现三匹千里马的故事,从中可以更好地理解中国早期马匹绘画的审美和象征意义。在伯乐的时代,人们对于马匹的基本审美标准是与中国相面术紧密相关,骨骼和肌肉均是主要依据。这个标准解释了为什么早期的马画艺术家一直注重勾勒马的骨骼。古卷轴中的马大多以奇异的形状出现,有时更像是龙。唐朝艺术史家张彦远是发现这个问题的第一人,他这样写道:“古人画马有《八骏图》,或云史道硕之迹,或云史秉之迹,皆螭颈龙体,矢激电驰,非马之状也。”(《历代名画记》卷九)这种非现实的描绘方式在中国古代非常典型,动物依然与古老的神话传说联系在一起。唐朝马画 韩干的现实主义:“今陛下内厩马,皆臣之师也”在唐代,对马的需求量急剧增加,除了军事征战和贵族狩猎活动外,马还被用于马球运动。唐太宗和唐玄宗都以爱马闻名。据说玄宗的马厩中曾同时饲养着4万匹马,其中也包括一部分用于表演的马。从周晚期到唐代的马画,其风格演变都由张彦远予以总结:从非现实风格转型的第一步系由晋朝的顾恺之和陆探微踏出;到了六世纪后半叶,北周的董伯仁和北齐的展子虔又使这个主题有了新的进展。唐玄宗即位后,马画进入黄金时期,涌现了一大批善于画马的画家,韩干是其中的佼佼者,也是影响最为深远的一位。天宝年间,韩干被召入宫中,在画马名家陈闳门下学画。韩干发展出一种与陈闳截然不同的画风。当被皇帝问及为何其画风与师傅不同时,韩干回答,“臣自有师。今陛下内厩马,皆臣之师也。”事实上,韩干的马比之陈闳的马确实更具有现实主义风采。当时,通常的画法都着重于呈现奔驰中的骏马身上的肌肉和骨骼,韩干则着眼于如何真实描摹出每一匹马独特的相貌、姿势、状态和性格。在众多传为韩干的作品中,有两幅尤能体现其风格。首先是一幅名为《照夜白》的画作,描绘了唐玄宗最心爱的一批骏马被系在一根木桩上,昂首嘶鸣,四蹄腾骧,似欲挣脱缰索。这幅画而今收藏于纽约大都会博物馆,以寥寥几笔线条即勾勒出马匹胸部、头部的强健肌肉,同时也体现出一种更为现实主义的风格。另一幅传为韩干的作品是《牧马图》,现藏于台北故宫博物院。与《照夜白》一样,这幅画同样在现实主义的描摹及表现动物生命灵气之间找到了某种平衡。不过,韩干的画法并没有立刻获得普遍认同。唐代著名诗人杜甫曾在他的诗《丹青引赠曹将军霸》中将韩干和他的前辈曹霸比较:“弟子韩干早入室,亦能画马穷殊相。干惟画肉不画骨,忍使骅骝气凋丧。”他认为韩干只画了马的肉体却没有画出马的风骨。宋朝马画 文人画马:“不惟画肉兼画骨”直至宋朝建国一百年后,韩干的风格依然主导着马画艺术。然而,宋朝以儒立国的右文政策主导着整个艺术界,随之而来的是一种更富于哲思的绘画方法。这一点可以在波士顿艺术博物馆收藏的《人马图》中看到。虽然没有落款,但可以根据宋徽宗1107年的题跋,确认它是由北宋画家郝澄所作。这幅画作描绘了马倌试图用手里的干草引诱一匹马。这匹马看上去疑心重重、小心翼翼,虽然很渴求食物,但仍摆出犹疑姿态。郝澄是10世纪下半叶小有名气的画家,郭若虚在《图画见闻志》中称其“学通相术,精于传写”。郝澄同样将这种才能用于对马的描绘上,他常常把重点放在建立人与马的心理联系上,而不是像韩干那样为御马画一幅正统的肖像。这种微妙的表现手法,尤其体现在描摹马的眼神上,刻画出了它既想得到食物,又不想被人擒住的心态。大约在12世纪末期,文人画潮流席卷,在文人画家中,李公麟的马画成就斐然,苏轼称赞其:“龙眠胸中有千驷,不惟画肉兼画骨”。李公麟在马画上的成就尤其体现在“白描”技法上。透过白描技巧,李公麟将韩干画中马的精气神转换成了极简而极具表现力的形象,对于宋朝文人极具吸引力。《五马图》是李公麟最著名的杰作之一。此图描绘了宋朝元祐年间(1086~1094年)西域进贡的五匹骏马,各有奚官牵引。马后有黄庭坚小行书签题马的年岁、尺寸、进贡年月等。它们分别是:凤头骢(1086年)、锦膊骢(1086年)、好头赤(1086年)、照夜白(1087年),第五匹马的描述丢失了,但许多专家相信它应该叫“满川花”。据黄庭坚记载,李公麟画满川花之后不久,这匹马就死了。黄庭坚认为一定是李公麟画的时候汲取了太多马的精气神所导致的。元朝马画瘦马眼中的不屈精神元代“外邦人”统治中原,许多门类绘画逐渐萎缩,马画却仍是焦点。龚开的《骏骨图》是最早的元朝马画之一。元建都后,宋朝遗臣龚开穷困潦倒,靠卖画为生。他所画主题甚广,涉及景物、人物和马,并且成功表达对统治者的愤怒和对前朝覆灭的遗恨,《骏骨图》即是一典型例子。作品描绘了一匹瘦骨嶙峋的马,几乎抬不起头,但仍可从其如炬目光中感受到不屈精神。在题诗中,龚开将瘦马比作自己:“一从云雾降天关,空尽先朝十二闲。今日有谁怜瘦骨,夕阳沙岸影如山。”龚开之后是赵孟頫,他的马画别具一格。以《调良图》与郝澄的《人马图》比较,共同之处是都画了一名马夫和一匹低头的马,并都以墨渲染马身、以线性纹理勾勒马的鬃毛和尾部;不同之处是,郝澄以客观现实呈现主体,可以看到空间、肢体及心理状态的一种融合,而赵孟頫则以一种主观的视角呈现主体,赋予人、马一种象征意义,图中马夫的目光、阴影的排布等都使马成为焦点。赵孟頫尤其善于抓住马独有的精气神。马鬃、马尾以及马夫飘动的衣角皆有大风起兮之感,更体现了马在狂风之下的镇静。这匹马也因此被解读为赵孟頫的自我象征。任仁发是与赵孟頫同时代的马画名家。在任仁发的作品中,藏于美国尼尔森-阿特金斯艺术博物馆的《九马图》或许是最为重要的一幅。作品描绘了御马厩中喂食的情景,分为三部分。第一部分描绘两匹马由马倌牵着出发;第二部分描绘两匹马在水槽中饮水,另外一匹由马倌牵着匆匆赶来;第三部分描绘围绕着食槽的四匹马,其中两匹正低头吃草,另外两匹则昂首四顾,一位马倌拨弄着食槽,另一位手持托盘走向食槽。图中对马的姿态与脾性的描绘生动而真切,体现了观察者细腻敏锐的目光和娴熟专业的绘画技巧。任仁发《九马图》的声誉一直延续到元末,也为后世众多马画家提供借鉴。明朝马画“骢马行春”与“五马图”的政治用途明朝帝王对马的热情不逊于唐朝,他们同样喜欢通过记录贡马和战马的形象来宣扬武勇。永乐皇帝大半辈子都在北方过着戎马征战的生活,他模仿唐太宗在陵墓中绘刻战马,同样要求画师将他征战生涯中战死的八匹骏马画作《八骏图》。明宣宗是天生的运动家,他不仅骑马参与各项运动,还将自己最喜爱的马亲手画下。文献记载了至少三幅宣德皇帝的马画:一幅黑马,一幅白马,还有一幅带有杂色斑点的灰马。他对马画的兴趣影响了明朝画院中一流的马画家,包括商喜、周全、郑克刚和郑时敏等。明朝马画承载着政治、社会思想,也同样表达着或传统或新颖的主题。“骢马行春”与“五马图”是明朝马画最具代表性的两大新发展。骢马指青白相杂的马。东汉末年,御史桓典在宦官独揽朝政的氛围中,以刚正不阿的形象为人所知。桓典常骑一匹骢马出行,“行春”代表了巡察后重生的希望,正如春天万物的复苏。以这个传奇故事为基础,明朝画家巧妙创作了“骢马行春”的主题,塑造了明朝监察官员在各地巡游,体察民情、考察政绩的画面。明朝中期,这类主题画常被用作赠礼,送给赴任或卸任的监察官员。“骢马”外,还激活了宋朝“五马图”主题,成为对高级官员“太守”的阿谀。这一潮流可以追溯到汉朝,当时,在其官阶所配属的四匹马之外,太守会得到皇帝赐予的第五匹马。自此,太守也被称为“五马大夫”。与宋朝“五匹骏马配上马倌”不同,明代的“五马图”上通常只有一两个人物。这一恭维太守的图示受到了广泛欢迎,不仅被用来赠送给赴任或卸任的太守,同样也可以赠送给同样官阶的人。“五马图”和“骢马行春”一样,成为了具有政治用途的工具,并演绎出不同变体。(据《东方早报·艺术评论》)总之,中国马画具有悠久历史,其风格、内涵不断变化。中国马画的两分寓意—颂扬皇家政绩、展现君臣依赖关系—可以从最早的“穆王八骏”和“伯乐三马”中看出端倪。这两大主题同样代表了中国马画的两大流派:御马肖像和人马图。御马图持续展现着当朝统治者的丰功伟业,强调他们作为天子的身份。人马图则在历史进程中不断发展变化,表达不同的社会政治内涵。及至明朝,中国马画中的符号性语汇愈加复杂,不同的主题专门对应了监察御史、太守等不同官员的履任。当我们开始理解马画的符号性语言和内涵,其多彩变幻的图像不再只是艺术技巧的展现,同样也体现了不同时代丰富的政治、社会内涵。新闻推荐普京提议出兵俄议会上院一致通过 乌克兰代理国防部长说,俄已向克里米亚境内调动了运输机、直升机和装甲车辆,并增加6000名军人“鉴于乌克兰局势异乎寻常,俄罗斯公民、我们的同胞以及根据国际条约在乌克兰领土(克里米亚自治共和国)驻扎的俄联邦武装力量官兵生命安全受到威胁,根据俄联邦宪法我向俄联邦联邦会议联邦委员会提议在...相关新闻:著名中国美术史学家高居翰去世不思进取的庸官现在,群众登山已成为全民健身新时尚。群众登山是指在低海拔地区进行的登山活动,它以健身为目的,是一种可根据自身体能和身体素质自行调节控制的有氧运动,项目本身一般没有与他人的对抗,锻炼身体的同时,又可陶冶情操。夏季假期相对较多,人们更加喜欢户外运动和登山。但由于夏季天气炎热、多变,登山事故频频发生,因此,夏季登山更要讲科学、讲安全。中国登山协会秘书长张志坚认为,夏季登山主要注意三个方面事项:身体、天气、环境。身体。夏季温度高,登山时容易中暑、脱水以及电解质丧失,情况严重时甚至致命。在高温时段(上午10点至下午3点),尽量不要登山。出了汗要及时补水,出汗太多要补充电解质,比如补充运动饮料或在水中加少许盐。要清楚自身身体素质和健康状况,制定相适应的登山健身计划,确定适宜的每周登山次数,掌握好运动量和登山节奏,统筹安排体能分配。天气。遇到灾害天气(比如雷电、暴雨、台风、冰雹)或闷热天气(“桑拿天”)和长时间小雨,不要去登山。登山时要提前了解天气情况,如果遇到雷电,千万要及时避开,尽量躲进人工建筑物内,远离金属、高压线等。如果在户外露营,要避开洪水有可能经过的地方,以及容易发生塌方和泥石流的地方(尤其是南方)。环境。群众性登山,最好不要攀登相对海拔超过1000米的山。一般讲,海拔每升高1000米,温度平均下降6摄氏度。所以要注意温差,带够保暖衣物,预防身体出汗后受风寒感冒。另外,夏季毒虫多,在登山时,要注意“打草惊蛇”,适当带上防毒、解毒的药物。夏季植物茂盛,容易迷路,所以尽量不要攀登野山,不要离开明显的道路。要有通讯预案,定时跟家人或相关人员联系,若发生运动损伤或户外风险,要保持冷静,拨打急救电话。没通讯信号时,应想办法求助当地政府和居民。据了解,顺应国内群众性登山热潮不断高涨的趋势,中国登山协会着力打造了全国群众登山大会,至今已举办了11届,举办地达到每年15-20个地区(城市),喜欢登山的人们可以选择参加这样的活动,一是有安全保障,二是登山者可以相互交流,提高技艺。另外,在中国登山协会的主导下,全国各地已经建成总长度1000多公里、非常规范的登山健身步道,比如浙江的宁海、温州、慈溪,内蒙古的大青山,河北的张北,广西的乐业等,大家有机会可以亲身体验,或就近在比较成熟的登山路径健身。据人民网>>>小贴士登山要准备哪些物品?依据环境气候、活动强度以及个人体能状况等因素,选择需要携带的相关物品。包括:双肩背包、速干衣裤、登山徒步鞋、登山杖、糖果、运动饮料以及相关个人用品。建议携带物品清单:帽子、手套、头灯、指北针、急救包、备用食品、备用衣物等。哪些人群不适合参与登山?心脏病、高血压以及一些慢性病患者不太适合参与登山活动。慢性病患者即使登山也要慢爬,不要强求登到山顶。若对自己身体状况拿不准,建议登山前做个较为全面的身体检查。登山健身过程要注意什么?登山前做一些热身运动,增加机体适应能力,用10-15分钟做一些热身跑和肌肉伸展运动,可有效避免运动损伤发生。登山之后要及时放松肌肉,避免因乳酸堆积产生的肌肉疼痛。另外,不宜大量吃生冷食物,不宜饮酒除乏,不宜吸烟解疲。注意安全,重视环保。选择熟悉的登山路线,活动场地要具备安全保障,要结伴而行,不要去野山、荒林,避免迷路。奉行环保法则,不留垃圾于山中。新闻推荐奥巴马召开国安会 审议应对叙利亚局势方案新华社华盛顿8月24日电(记者支林飞)美国总统奥巴马24日召开国家安全委员会会议,评估有关叙利亚使用化学武器的最新情报,并审议美国可能作出回应的各种方案。美国白宫在一项声明中说,会议讨论了有关叙政府21日..印度首艘国产航母 “维克兰特”号下水。

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